Tag - stress

Proteine shakes kopen, zin of onzin?

Heeft het kopen van proteine shakes wel nut? Er ontstaat regelmatig een discussie of het gebruik van bepaalde voedingssupplementen zoals vitamines, mineralen en proteine shakes wel zinvol is en het bijdraagt aan je doel. De vraag stellen is hem beantwoorden. Voor de een is een voedingssupplement zoals proteine poeder wel zinvol, voor de ander kan deze overbodig zijn. Het ligt dus aan je persoonlijke situatie, je activiteiten en doelstelling of voedingssupplementen met extra eiwitten en minder koolhydraten voor jou werken. [...]

Read more...

proteine shake afvallen

Beste proteine shake om af te vallen, vind je hier. Afvallen met shakes Met één proteine shake val je uiteraard niet af.  Afvallen is niet iets van een éénmalige actie maar van een goed doordacht plan en discipline. Er zijn vele manieren om verantwoord en met blijven resultaat af te vallen. Bij velen staat met proteine shake afvallen, hoog in het lijstje beste afval methodes. Wat is nu het voordeel van afvallen met behulp van eiwit shakes?? Wat is de beste [...]

Read more...